Финал турнира по бодибилдингу и фитнесу Morozov Family Cup в Красноярске принёс триумф нашей землячке. Азияна Кан-оол — фитнес-тренер, мама двоих детей и успешная спортсменка из Тувы — завоевала сразу две награды.
Девушка выступила в двух номинациях. В категории «Фитнес-стиль» она одержала победу, став «абсолютной чемпионкой» среди 16 участниц. А в категории «Фитнес-эстетика (до 166 см)» Азияна заняла почётное второе место в борьбе с семью соперницами.После соревнований наша редакция побеседовала с чемпионкой.
— Азияна, чем вы занимаетесь в настоящее время?
— Сейчас я работаю персональным тренером в тренажёрном зале «Sai_Gym». Моя главная задача — помогать девушкам обретать подтянутую, здоровую фигуру, укреплять тело и влюбляться в активный, осознанный образ жизни.
— Как вы пришли в фитнес и бодибилдинг? С чего начался ваш спортивный путь?
— Всё началось в 2017 году с желания изменить своё тело. После рождения детей я была очень худой и ослабленной. Тогда я впервые пришла в зал с чёткой целью — стать сильнее и здоровее. А в 2020 году в Туве впервые прошёл конкурс по бодибилдингу, где я рискнула принять участие и вошла в топ-6, заняв пятое место. У меня с детства была тяга к сцене, мне нравится выступать и показывать результат своих трудов.
Затем, в 2022 году, на республиканском турнире я заняла второе место в категории «Фитнес-модель». В том же году я впервые поехала на соревнования в Красноярск. Тогда я не попала в призы, но увидела спортсменок с потрясающей физической формой. Их пример вызвал во мне огромное восхищение и дал новый толчок для работы. Я начала, как и многие, с базовых упражнений и мечты об идеальной форме. Но со временем поняла, что это больше, чем хобби — это мой жизненный путь. Сегодня моя карьера — это не только личные старты, но и тренерская работа. Я хочу показывать людям, что невозможное возможно. Здоровый образ жизни — это реально, и начать можно с любого дня. Это история не про мгновенный результат, а про маленькие, но регулярные шаги, которые меняют всё.
— Что было самым трудным и самым запоминающимся на вашем пути?
— Самый интенсивный и ценный период — это всегда подготовка к соревнованиям. Это лучшее и одновременно самое тяжёлое время. Я благодарна за каждое такое испытание — со временем трудности забываются, остаётся опыт. В нашем деле фундамент всего — дисциплина. Нужно контролировать питание, режим сна, тренировок, привычки. Это сознательный выбор, и он мне искренне нравится. Я убеждена: если человек по-настоящему хочет цели, он достигнет её, несмотря ни на что.
— Какую роль в вашей жизни играет спорт?
— Спорт для меня — гораздо больше, чем просто мышцы и медали. Это особая философия жизни — яркой, энергичной, где ты сама создаёшь свой позитивный настрой и пишешь свою историю. Спорт научил меня дисциплине, терпению, честности перед собой и укрепил силу духа.
— Как вы сохраняете мотивацию? Что вас вдохновляет?
— Мне помогают две ключевые вещи: дисциплина и вера в себя. Когда ты действуешь системно и уверен в своём выборе, это работает безотказно.
— Есть ли у вас жизненный девиз?
— Мой девиз — «Жизнь в радость». Для меня это не просто слова, а принцип. Важно ценить каждый момент и уметь находить свет даже в мелочах. Я сознательно выбираю радость каждый день.
— Чем вы увлекаетесь помимо спорта?
— Бодибилдинг и тренерство — это моё основное и самое большое увлечение, они занимают почти всё моё время. В редкие свободные минуты я с удовольствием погружаюсь в чтение.
— Расскажите подробнее о вашем участии в турнире Morozov Family Cup. Как прошла подготовка?
— На эти соревнования меня пригласил мой тренер, Сай-Херел Васильевич, и я с радостью согласилась. Хочу воспользоваться случаем и ещё раз поблагодарить его за профессионализм и неоценимый вклад в мои результаты. Каждый старт — это бесценный опыт и новая порция вдохновения. Турнир в Красноярске был организован на очень высоком уровне, а награды оказались не только красивыми, но и солидными! Было здорово соревноваться с сильнейшими атлетами из разных городов.
— Чем вам запомнился уходящий год? Были ли осуществлённые мечты или важные открытия?
— Этот год стал для меня по-настоящему победным. В его начале я стала «абсолютной чемпионкой» Республики Тыва, а в конце — повторила этот успех на красноярской сцене. Это было незабываемо.
— Каковы ваши планы на будущее?
— В ближайших планах — продолжать выступать и пробовать свои силы на соревнованиях за пределами нашей республики.
— Что бы вы посоветовали молодым читателям?
— Главный совет: если у вас есть мечта и чёткая цель, верьте в себя и работайте не покладая рук. У вас всё получится! И обязательно находите время для чтения, книги — это неиссякаемый источник знаний, мудрости и вдохновения на любом пути.
Мария СААЯ.
Фото Азияны КАН-ООЛ
